Pilates

Helburuak

• Gorputz kontzientzia handitu.
• Estresa eta gihar tentsioak ezabatzea
• Malgutasuna, arintasuna, orekaren sentsua eta mugimenduen koordinazioa handitu.
• Gorputza indartu
• Matxurak aurreikusi.
• Mejorar la alineación postural y corregir posturas incorrectas. Posizio lerroketa hobetu eta posizio desegokiak zuzendu
• Proporcionar un ejercicio efectivo y sin impacto. Ariketa eraginkorra eta inpaktu gabe ematea.

Nori zuzendua:

Padres, madres y quien le interese.

Horarios:

Martes y jueves 9:15h-10:15h

Lugar:

Gimnasio del Colegio

Responsable:

Elena Revilla

Costo Mensual:

€ al mes

Interesa izatekota…

Egin klik
[pb_builder]